Om kurset
Skab ro med børnemeditation
Varighed 10 minutter
Skab ro med børnemeditation. International bestseller forfatter og ekspert i rolig putning. Gitte skriver bøger til børn fyldt med tryllebindende meditationer, der hjælper dem med at finde ro i hverdagen.
Læringsmål
- Pædagogik
Målgruppe
Kurset henvender sig til lærere, pædagogisk personale, skoleledere og andre i kommunen med interesse for emnet.
Lektioner
1. Skab ro med børnemeditation
På lektionen gennemgår underviser Gitte, hvordan man giver børn nogle små åndehuller og pauser i en hektisk hverdag. Der vil være konkrete eksempler på, hvordan man får ro, opmærksomhed og styr på børn i konflikt og frygt.
Skab ro med børnemeditation
- Skab ro med børnemeditation10 minutter
Gitte Winter Graugaard
Forfatter og iværksætter
Gitte er forfatter og ekspert i rolig putning. Gitte skriver bøger til børn fyldt med tryllebindende meditationer, der hjælper dem med at finde ro i hverdagen og til bedre at kunne sove. Hun er optaget af at lære børn at navigere fra hjertet og forstå deres smukke indre landskab. For når vi kender til vores indre landskab, åbner de ydre døre sig oftest for os på magisk vis.